Pre výber výživového smeru a životného štýlu je dôležité pochopiť históriu a samotný vývoj stravy. Dnešná doba ponúka rôzne trendy ako vegetariánstvo,…
Všade dookola počúvame o diétach a chudnutí ale čo je vlastne pre zdravie dôležité? V prvom rade by ste si mali ujasniť, či…